6 Khasiat Lada Hitam Yang Wajib Kamu Tahu Untuk Kesehatan

Khasiat Lada Hitam
Sudah sejak lama lada hitam terkenal akan khasiatnya, pada zaman dahulu lada sering di gunakan sebagai bahan rempah-rempah yang di olah menjadi beraneka ragam obat yang cukup manjur untuk kesehatan, walaupun asal muasal lada hitam bukan lah asli tanaman Indonesia melainkan lada hitam adalah jenis tanaman yang masih keluarga dengan Piperaceae yaitu jenis tanaman yang di budi dayakan buahnya, lada hitam biasa hidup di hutan tropis di negara india selatan, kerata entah siapa yang membawa lada hitam yang akhirnya menyebar ke seluruh dunia termasuk menyebar ke Indonesia.

Karena di Indonesia iklimnya juga tidak jauh berbeda dengan habitat asli lada hitam sehingga lada hitam kini bisa hidup dengan subur di negara kita tanpa bantuan apapun, walaupun lada hitam kini jumlahnya cukup jarang hanya seberapa saja yang membudidayakan lada hitam namun budi daya lada hitam juga tidak kalah pamor dengan tanaman lain.

Lada hitam memiliki rasa pedas tidak jauh berbeda dengan lada pada umumnya, rasa pedas yang di timbulkan dari lada hitam berasal dari minyak atsiri, minyak ini akan menguap jika di letakkan di udara yang terbuka.

Khasiat lada hitam untuk kesehatan yang wajib di ketahui


Tentu banyak sekali akan manfaat lada hitam ini, untuk menambah ilm lebih jauh lagi kita akan sedikit mengulas akan khasiat dan manfaat lada hitam untuk kesehatan tubuh kita.

1. Dapat mencegah kangker
Pada lada hitam terdapat sifat antioksidan sifat inilah di percaya dapat melawan sel kangker yang berada di dalam tubuh seseorang, terutama yang terjadi pada kangker usus besar dan kangker payudarah.

Sebuah penelitian yang di lakukan oleh St Louis University di Missouri dalam setudi tersebut menemukan bahwa lada dapat menghambat proliferasi sel usus karena aktivitas anti-proliferasi yang signifikan. Dan juga pada kandungan lada ini bisa juga berfungsi melindungi dari tekanan darah tinggi, diabetes, dan penyakit kardiovaskular.

2. Untuk kesehatan kulit
Dalam kandungan lada hitam terdapat kandungan yang berfungsi sebagai obat vitiligo, yaitu salah satu jeni penyakit kulit yang bisa menyebabkan daerah kulit bisa kehilangan pigmentasi. Dalam studi baru menyebutka yang di lakukan oleh salah satu peneliti di london bagwa piperine pada lada hitam dapat merangsang kulit untuk memproduksi pigmen. Hal inilah yang bisa mengurangi kangker kulit akbat cahaya ultraviolet yang menyengat setiap harinya.

3. Dapat meningkatkan penyerapan gizi
Pa da kandungan lada hitam yaitu piperine dapat berfungsi  menigkatkan bioavailabilitas dengan berbagai nutrisi seperti vitamin  A dan C, selenium, beta-karoten, dan lain-lain. Dengan adanya kandungan zat tersebut tentunya dapat meningkatkan kesehatan dalam tubuh kita.

4. Dapat meningkatkan pencernaan tubuh
Pada balada hitam tersebut ada suatu zat yang berfungsi merangsang selera an meningkatkan sekresi asam klorida di dalam tubuh seseorang dan juga dapat meningkatkan pencernaan di dalam lambung. Dengan begitu lada hitam tentunya dapat mengurangi maslah di dalam tubuh seseorang.

5. Dapat membatu menambah nafsu makan
Bila adana atau anak anda sedang mengalami nafsu makan yang kurang kita bisa mencobanya dengan menambahkan lada hitam, karena lada hitam sendiri sudah turun –temurun bisa di gunakan sebagai bahan utama untuk meningkatkan nafsu makan.

6. Dapat mengontrol berat badan
Walaupun lada hitam di percaya dapat menambah nafsu makan namun ada kandungan zat lain pad balada hitam tersebut yaitu bisa mengontrol berat badan seseorang, bagi anda yang mengalami obesitas yang berlebih di  harapkan bisa mengurangi dengan diet sehat dengan lada hitam yang di lakukan secara teratur dan tepat.


RELATED POST

Loading...
6 Khasiat Lada Hitam Yang Wajib Kamu Tahu Untuk Kesehatan
4/ 5
Oleh

Berlangganan

Suka dengan artikel di atas? Silakan berlangganan gratis via email